প্রচ্ছদ ফিচার জীবন ধারা

জীবন ধারা

ঈদ স্পেশাল আয়োজন

থাই চিলি বিফ উপকরণ : গরুর মাংস (হাড় ছাড়া) ৩৭৫ গ্রাম। কাঁচামরিচ ফভলি ২টি। শুকনা-মরিচ ফালি ১টি। গোলমরিচ গুঁড়া আধা চা-চামচ। চিনি ১ চা-চামচ। সয়াবিন...

টেনশন থেকে মুক্তি

অফিসের কাজের চাপ হোক বা সংসারের ঝামেলা, ব্যক্তিগত জীবনে টেনশনের রয়েছে বহু কারণ। আর এই টেনশনের জন্যই হয় উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ। তাই টেনশন...

বৃষ্টি দিনের রান্না

ভুনা খিচুড়ি উপকরণ : পোলাওর চাল ২০০ গ্রাম, ভাজা মুগ ডাল ১০০ গ্রাম, রসুন ও আদা বাটা দুই চা চামচ, আদা, গরম মসলা, কয়েকটা তেজপাতা,...

সবুজের সঙ্গে বসবাস

কর্মব্যস্ত শহুরে জীবনে যদি প্রকৃতির একটু সান্নিধ্য পাওয়া যায় তবে জীবনের পিয়ানোটা টুং টাং করে আবার বেজে উঠতেই পারে। মনের সাধ ও আভিজাত্য বাড়ানোর...

ইনডোর প্ল্যান্টের যত্নের খুঁটিনাটি

ঘরের ভেতর একটুখানি সবুজ না থাকলে পুরো বাড়িটিকেই যেন প্রাণহীন মনে হয়। অন্যদিকে শহুরে বাড়িতে বাগান করার শখ যাদের, তাদের জন্য বাড়ির ভেতরে, বারান্দায়...

ভালো থাকুন বর্ষায়

    চলছে বর্ষাকাল, হচ্ছে বৃষ্টি। কিন্তু এই ঋতুটি আমাদের সুস্বাস্থ্য রক্ষার জন্য ভীষণ সতর্ক থাকার একটি ঋতু। এই সময়টাতে নানা রকমের রোগের প্রাদুর্ভাব বেড়ে যায়।...

সুখের খোঁজে

  বেশিরভাগ মানুষের দীর্ঘকাল অসুখী থাকার পিছনে কিছু কারণ রয়েছে। এগুলো দূর করতে পারলেই তারা কষ্টের জীবনযাপন থেকে মুক্তি পেতে পারেন। দূরে রাখতে পারেন বিষণ্নতা...

সুস্থ জীবন ধারার জন্য

    সুস্বাস্থ্যই জীবনের সকল সুখের মূল। সুন্দর আর সুস্থ জীবনের জন্য স্বাস্থ্যসম্মত খাওয়া আর পর্যাপ্ত ব্যায়াম যেমন প্রয়োজন তেমনি দুইয়ের ভারসাম্য বজায় রাখাও অতি গুরুত্বপূর্ণ।...

জীবাণু মুক্ত থাকুক অন্দরমহল

    হাত, কাপড় ও ঘরের বিভিন্ন স্থান সঠিকভাবে ধুয়ে রাখার মাধ্যমে ক্ষতিকর জীবাণুর বিস্তার রোধ করা যায়। তবে বেশিরভাগই মানুষ বিষয়টা মাথায় রাখেন না। যুক্তরাজ্য-ভিত্তিক জনস্বাস্থ্য...

মনের অশান্ত অবস্থাকে জয় করুন

আমাদের জীবনে ঘটে যাওয়া খারাপ ঘটনা প্রায়শই আমাদের অশান্ত রাখে, আমরা কাজকর্মে মনোযোগী হতে পারিনা। আমাদের স্বাভাবিক কাজে ব্যাঘাত ঘটে, যা আমাদের ভবিষ্যৎ ক্ষতির...

আরো খবর

ইন্ধনদাতা এনজিওগুলোর তালিকা হচ্ছে

পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. এ কে আব্দুল মোমেন বিবিসিকে বলেছেন, রোহিঙ্গারা যাতে দেশে ফেরত না যায়, সে ব্যাপারে কিছু এনজিও ইন্ধন যোগাচ্ছে এবং সেখানে রাজনীতি করছে।...
x