‘শারীরিক মানসিক সুস্থতার জন্য মেডিটেশনের বিকল্প নেই’

| বৃহস্পতিবার , ৬ এপ্রিল, ২০২৩ at ৬:১৩ পূর্বাহ্ণ

শারীরিক মানসিক সুস্থতার জন্য মেডিটেশন ও যোগ ব্যায়ামের কোনো বিকল্প নেই। সুস্থতা বলতে কেবল শারীরিক সুস্থতা বুঝায়না না। কোয়ান্টাম বলে টোটাল ফিটনেসের কথা। শারীরিকমানসিক,আত্মিক, সামাজিকভাবে ফিট হওয়ার কোনো বিকল্প নেই। সেই টোটাল ফিটনেস বলতে কী বোঝায়, ফিটনেসের গুরুত্ব, টোটাল ফিটনেস কী করে অর্জন করা যায়, মেডিটেশন কীভাবে ফিটনেস বাড়ায়, রমজানে দান ও যাকাতের গুরুত্ব, সঠিক খাদ্যাভ্যাস, রমজানে নিয়ে খাদ্য বিভাগ দেওয়ানহাট সিএসডিতে আলোচনা অনুষ্ঠানে বক্তারা এসব কথা বলেন।

দেওয়ানহাট সিএসডি ব্যবস্থাপক মুহাম্মদ জাহাঙ্গীর আলমের সার্বিক আয়োজন ও সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন খাদ্য বিভাগ, চট্টগ্রামের আঞ্চলিক খাদ্য নিয়ন্ত্রক এস এম কায়সার আলী। বিশেষ অতিথি জেলা খাদ্য নিয়ন্ত্রক মো. আব্দুল কাদের, চলাচল ও সংরক্ষণ নিয়ন্ত্রক জ্ঞান প্রিয় বিদুষী চাকমা। বেতারটিভি উপস্থাপক দিলরুবা খানমের সঞ্চালনায় আলোচক ছিলেন কোয়ান্টাম টোটাল ফিটনেস ক্লাবের মাস্টার ট্রেইনার তসলিম উদ্দিন মাহমুদ ও ইয়োগা ট্রেইনার কামরুল হাসান সবুজ। কোয়ান্টামের চারটি ডকুমেন্টারি প্রদর্শিত হয়। সেমিনারে আরো উপস্থিত ছিলেন কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন নেতৃবৃন্দ, খাদ্য বিভাগের বিভিন্ন পর্যায়ের কর্মকর্তাকর্মচারীবৃন্দ। প্রেস বিজ্ঞপ্তি।

পূর্ববর্তী নিবন্ধচকরিয়ায় ২৭ শ্রমিক পরিবার পেল ১২ লাখ টাকা অনুদান
পরবর্তী নিবন্ধবান্দরবানে শক্তি ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে বৃক্ষরোপণ