নিয়ম মানি জারা তাবাচ্ছুম | বুধবার , ২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২১ at ৫:১৩ পূর্বাহ্ণ (৩২,১১১) শরীর ভালো রাখতে হলে কত কিছু জানা চাই, খালি পেটে সকালেতে আগে জল খাই। রোগ থেকে বাঁচতে হলে মাস্ক পরি মুখে, হাত ধুয়ে সুস্থ থাকি সবাই থাকি সুখে। স্বাস্থ্যবিধি মানতে হবে থাকতে চাইলে ভালো, আমরা যদি নিয়ম মানি দূর হবে সব কালো।