স্বাস্থ্য

নবজাতক শিশুকে শাল দুধ খাওয়ানো

শাল দুধ : সন্তান প্রসবের পর মায়ের স্তনে প্রথম যে দুধ আসে তাকে শাল দুধ বলে। শাল দুধ হালকা হলুদ বর্ণের ঘন আঁঠালো এবং...

কাঁঠালের উপকারিতা

গ্রাম বাংলার প্রতিটি বাড়িতেই কাঁঠালের গাছ দেখা যায়। এটি গ্রীষ্মের একটি অন্যতম ফল। কাঁঠালে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি এবং রোগ নিরাময় ক্ষমতা। আজ আমরা...

শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়ানোর গুরুত্ব

শিশুদের খাদ্যাভ্যাসে তিনটি বিষয়ের উপর জোর দেয়া হয়েছে- ১. শিশুর জন্মের ১ ঘণ্টার মধ্যে শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়ানো এবং শিশুকে শাল দুধ খাওয়ানো নিশ্চিত করা। ২....

হাজীদের শারীরিক সুস্থতায় ফিজিওথেরাপি

আসছে মুসলমানদের পবিত্র হজ। পবিত্র হজব্রত পালনের উদ্দেশ্যে বিভিন্ন প্রান্ত থেকে লাখ লাখ মুসলমান পবিত্র মক্কা শরীফে সমবেত হন। আমাদের দেশ থেকে অনেক হাজি...

জিহ্বার আলসার নিরাময়ে

জিহ্বার আলসার বা ঘা একটি বিড়ম্বনাকর অনুভূতি। জিহ্বার আলসারের কারণে একদিকে যেমন খাদ্যদ্রব্য গ্রহণে সমস্যা হয়, অন্য দিকে রোগী মানসিকভাবে দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ে। জিহ্বার আলসার...

শরীর ফিট ও সুন্দরে আ্যরোবিক্স

মানুষের আপাত দৃশ্যমান সৌন্দর্য হচ্ছে তার রূপ। রূপের জন্য আকর্ষণীয়তা। আর এ আকর্ষণীয়তা কিভাবে করা যায়? রূপের সৌন্দর্যের জন্যই নারীর আকর্ষণীয়তা। রুপকে আকর্ষণীয় করে...

সকালে লেবু পানি পানের উপকারিতা

স্বাস্থ্য রক্ষায় বা ওজন কমাতেই অনেকেই সকাল সকাল পাকা লেবুর রসের সাথে হালকা গরম পানি মিশিয়ে পান করে থাকেন। সকাল সকাল লেবু পানি পান...

চট্টগ্রামে পাওয়া যাবে হায়দ্রাবাদের যশোদা হাসপাতালের তথ্য

বাংলাদেশের রোগীরা ভারতের তেলাঙ্গানা প্রদেশের রাজধানী হায়দ্রাবাদের যশোদা হাসপাতালে সর্বাধুনিক চিকিৎসা সেবা পাবে। তাছাড়া সেখানে চিকিৎসা খরচের পাশাপাশি অন্যান্য আনুষঙ্গিক খরচও ভারতের অন্যান্য অনেক...

শরীর ফিট রাখুন সাইকেলে

প্রকৃতপক্ষে জীবনের কাছ থেকে আমরা যা কিছু চাই তা হলো, শরীর ভালো থাকা আর মন ভালো থাকা। যদি স্বাস্থ্যের উন্নতি চাই, ভালো থাকতে চাই।...

শিশু স্বাস্থ্য

শিশুর অ্যাজমা অ্যাটাক কমাতে ক. বেশির ভাগ অ্যাজমা আক্রান্ত শিশুতে কোনো একটা অ্যালার্জেন থাকে, তা সময়ে সময়ে তাকে মারাত্মক অ্যাজমা অ্যাঁকে ঠেলে দেয়। এরূপ দায়ী...

আরো খবর

x