স্বাস্থ্য

থ্যালাসেমিয়া

থ্যালাসেমিয়া সাংঘাতিক মানের রক্তস্বল্পতা রোগ। যেসব রোগীর স্বাভাবিক অবস্থায় মাথা ঘোরা, বসা থেকে উঠলে চোখে অন্ধকার দেখা, মুখে অরুচি, সর্বদাই মনমরা ভাব, ক্লান্তি বোধ...

খেজুর : সর্বোত্তম ইফতারি

সারাদিন রোজা রাখার পর প্রথম খাদ্য হিসেবে একজন রোজাদার কী গ্রহণ করবেন, এটি অবশ্যই একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ প্রথম খাবার তিনি যা গ্রহণ করবেন,...

রমজানে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

শুরু বলতে বলতে পবিত্র মাহে রমজান প্রায় শেষের দিকে। তারপরও যা বাকি আছে তাতে আমাদের সুস্থ ও সুন্দর থাকা চাই। রমজান মাসে অনেকে বাত-ব্যথা...

ভীতিকর অনুভূতি হার্টের প্যালপিটিশন

বুকের মাঝখানে বা বাম পাশে হাতুড়িপেটার মতো অনুভূতি বা কাঁপুনিকে প্যালপিটিশন বা বুক ধড়ফড় করা বলা হয়ে থাকে। প্যালপিটিশনের সঙ্গে শরীরে অস্বাভাবিক অনুভূতি, শরীর...

শারীরিক সুস্থতায় রমজান

সুস্থ থাকতে পরামর্শ দিনের বেলা রোজা রাখা অবস্থায় কোনো মতেই ব্যায়াম করতে যাবেন না। অনেকে রোজার সময় রোজা রেখে দিনের বেলাতে ব্যায়াম করেন, এটি একেবারেই...

পিরিয়ড নিয়ে কিছু কথা..

প্রতিবেশী ভাবির সাথে আমাদের অনেক সখ্যতা। ভাবি আধুনিকা, স্মার্ট এবং হাসিখুশি, খুবই আপন জন। একদিন ভাবি চোখমুখ অন্ধকার করে বাসায় আসলেন। ‘কেন আমার মেয়ের...

রমজানে স্বাস্থ্যসম্মত ইফতারি

রমজান হলো এমন একটি মাস যা অন্যান্য মাসের চেয়ে অনেক উত্তম, মহিমান্বিত এবং রহমতের অনবদ্য একটি মাস। রহমত, মাগফেরাত, নাজাত এই তিন ভাগে রমজানের...

নবজাতকের পরিচর্যা

হাসপাতাল বা স্বাস্থ্যকেন্দ্রে একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসক এবং একজন অভিজ্ঞ নার্স এর উপস্থিতিতে মায়েদের সন্তান প্রসব করা জরুরি। সাথে একজন অভিজ্ঞ শিশু চিকিৎসক থাকলে নবজাতককে...

মোবাইল ফোন ব্যবহারে ঘাড় ব্যথা বাড়ছে

বর্তমান সময়ে সবচেয়ে প্রচলিত ও অত্যাধুনিক যোগাযোগ মাধ্যম হলো মোবাইল ফোন। বর্তমানে মোবাইল ফোন ব্যবহার করে না এমন মানুষ দূরবীণের সাহায্যে খুঁজে বের করাও...

পায়ুপথের একটি সঙ্কটজনক রোগ এনাল ফিশার

এনাল ফিশার হলো পায়ুপথের একটি রোগ। তবে পায়ুপথের সব রোগই সাধারণত মানুষ পাইলস মনে করে থাকে। কিন্তু পাইলস ছাড়াও পায়ুপথে যত ধরনের রোগ হয়ে...

আরো খবর