প্রচ্ছদ ফিচার

ফিচার

পাতে থাকুক সবজি

সবজি-বড়ির ঝোল উপকরণ: ফুলকপি ১টি, শিম কয়েকটি,শালগম ১টি, টমেটো ৩টি, কুমড়ার বড়ি ১ কাপ, ধনে পাতা ২ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ কুচি আধা কাপ, আদা বাটা...

ঘুম নষ্ট করে যে খাবার

ঘুম মানে কিন্তু অলস সময় পার করা নয়। ঘুম মানে বিশ্রাম। পরবর্তী কাজগুলো স্বাচ্ছন্দে করার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করা হয় ঘুমের মাধ্যমে। ঘুম পর্যাপ্ত...

কাটিয়ে উঠুন নার্ভাসনেস

অনেকেই আছেন যারা অল্পতেই নার্ভাস হয়ে যান। নতুন কোনও মানুষের সঙ্গে আলাপের সময় বা কোনও নতুন কাজ শুরুর আগে নার্ভাস বোধ করেন। এমন আরও...

হেঁচকি কেন উঠে থামাবেন কীভাবে?

খাবার খাওয়ার সময়, গুরুত্বপূর্ণ কোনো কাজের মধ্যে অথবা অবসর কাটানোর সময় হঠাৎ হেঁচকির প্রকোপ শুরু হওয়াটা খুব সাধারণ একটি বিষয়। এমনকি কোনো কারণ ছাড়াই...

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করুন ।। সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন

স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। বিশ্বে মহিলাদের ক্যান্সার এবং ক্যান্সারে মৃত্যুর দিক থেকে স্তন ক্যান্সারের স্থান দ্বিতীয়। আমেরিকাতে প্রতি ৮ জন মহিলার ১ জনের...

কম্পিউটার ব্যবহারকারীর চোখের পরিচর্যা

মানুষের দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশে পরিণত হয়েছে কম্পিউটার। জরুরি কাজ ও বিনোদনের জন্য সবাইকে অনেকক্ষণ বসে থাকতে হয় এই যন্ত্রের সামনে। কম্পিউটার মনিটরে নিয়মিত...

লুসি ফ্রানসিস হল্ট

“তোমরা যার যেখানে সাধ চলে যাও আমি এই বাংলার পাড়ে রয়ে যাব, দেখিব কাঁঠালপাতা ঝরিতেছে ভোরের বাতাসে দেখিব খয়েরি ডানা শালিকের হিম হয়ে আসে ধবল রোমের নীচে...

জাগো আমার মন

১) এমন কিছু ব্যাপার না হলেও তথ্যের জন্য বলা, চব্বিশ বছরে পিএইচডি করতে যাই আমেরিকায়। আমার মা-বাবা ভাই সব দেশেই ছিলেন। ছাত্রাবস্থায় আমি ...

তৃণমূল নারীদের বর্ণাঢ্য বস্ত্রমেলা

সমৃদ্ধির গুরুত্বপূর্ণ সূচকে নারীদের ক্রমবর্ধমান এগিয়ে যাওয়া সার্বিক অর্থনীতির আবশ্যিক পর্যায়। এক সময় পারিবারিক শৃঙ্খলে আবদ্ধ মেয়েরা ঘরকান্না নিয়ে ব্যস্ততম পর্ব পার করতে নিজেদের...

মন ভাল নেই

সপ্তাহে একদিন এমন রুটিন মাফিক মন খারাপ হওয়াটা অভ্যাসে পরিণত হচ্ছে! মন খারাপ না হওয়াটাই অস্বাভাবিক। কেন মন খারাপ হয় ভাবতে গিয়ে দেখলাম, কারণ...

আরো খবর

সাতকানিয়ায় গাড়ি উল্টে বৃদ্ধ নিহত

সাতকানিয়ার কেরানিহাট এলাকায় গাড়ি উল্টে এক বৃদ্ধ নিহত হয়েছেন। তার নাম রহিম বক্স (৮০) বলে জানা গেছে। আজ সোমবার (২১ অক্টোবর) দুপুরে কেরানিহাটের বাইতুল ইজ্জত এলাকায় এ...
x